Retraites en activiteiten

maandag, 3 augustus, 2020 --- vrijdag, 7 augustus, 2020
Tilburg

Stadsretraite zonder overnachtingen

Waarom begint Boeddha zijn aanwijzingen om aandachtig te zijn zo uitgebreid met het lichaam? Omdat we ons ware thuis, lichaam-geest, niet echt kennen. De geest is vaak afwezig en “zwerft“ elders rond. Dat is vragen om ongelukken. Voor we het weten zijn we ergens verstrikt. Daarom oefenen we om steeds de aandacht, de geest, naar het lichaam te brengen. Ervaar hoe het leven zich daar afspeelt. Leer het kennen, en zie wat bijdraagt aan je bevrijding en wat niet.

Doshin Houtman
zondag, 9 augustus, 2020 --- zondag, 16 augustus, 2020
Hoorn - Terschelling

Vipassana Meditatie Retraite

In deze retraite speelt het contact met de natuur een belangrijke rol in het meditatieproces. We willen nagaan in hoeverre we de natuur als onze meditatieleraar kunnen gaan ervaren om zo tot een verdiepend effect van ons meditatieproces te komen.

Dingeman Boot
zondag, 9 augustus, 2020 --- vrijdag, 14 augustus, 2020
Loenen

An Insight Dialogue Retreat and optional 'sharing ID' days

Insight Dialogue brings the Buddha’s teachings to life relationally in the body and heart as intuitive wisdom. Cultivating awareness of the habitual tensions that maintain suffering and learning new pathways of release establish us freshly in the present moment. Returning to loving presence is a source of strength and recovery in the midst of life’s challenges. It allows us to see clearly and engage wisely personally and socially.

Bart van Melik and Riët Aarsse
maandag, 17 augustus, 2020 --- maandag, 31 augustus, 2020
Fara Sabina - Monte Libretti (Rome)

Liberating Insight

THIS RETREAT HAS BEEN CANCELLED DUE TO THE COVID-19 SITUATION
Surrounded by the beautiful hills of Fara Sabina, hosted by the Monastery of Clarisse we investigate the habits of the mind and of the heart. If we clearly observe the processes pertaining to body and mind, we can detach, let go, and allow for greater freedom, wisdom and compassion to arise. The retreat can be attended for 7 and 14 days.

Henk Barendregt, Mirjam Hartkamp, Antonino Raffone
dinsdag, 18 augustus, 2020 --- dinsdag, 18 augustus, 2020
Tilburg

Oefenen in aandachtig gewaarzijn.

De bijeenkomst bevat aandachtig bewegen, een geleide zitmeditatie en een dhammatalk.

Doshin Houtman
vrijdag, 21 augustus, 2020 --- dinsdag, 25 augustus, 2020
Handel

Inzichtmeditatie retraite

Vier volle dagen kunnen we ons wijden aan stilte. We beoefenen inzichtmeditatie in beweging en in
stilstand, binnen en buiten. In de groene omgeving, met de vriendelijke verzorging van gastheer en
gastvrouw Sid en Nel, met de bereidheid van samen oefenen kunnen we ontspannen. En in deze
ontspanning en kalmte krijgen we zicht op allerlei aspecten van onszelf die bevrijdend kunnen
werken. Het programma is sober en ritmisch. Deze eenvoud draagt bij aan onze innerlijke kalmte.

Chris Grijns en Riët Aarsse
maandag, 24 augustus, 2020 --- zondag, 30 augustus, 2020
Waldhaus am Laacher See, 56645 Nickenich

Vipassana retraite

Belichaamde aandacht is het hart van de oefening. Tijdens formeel zitten en dagelijkse activiteiten worden we uitgenodigd om ons bewust te zijn van de zintuiglijke gewaarwordingen in het lichaam. Hierdoor worden we ons ook bewust van de veranderende bewegingen in de geest. Door meer vertrouwd te raken met het proces van lichaam en geest ontdekken we waar de geest vrij is en waar hij verstrikt is. Zo verkrijgen we inzicht in wie we werkelijk zijn. We oefenen .....

Doshin Houtman
zaterdag, 5 september, 2020 --- vrijdag, 18 september, 2020
Naarden

Vipassana

Deelnemers van alle niveaus waarderen de enorme kennis en de doorleefdheid van deze kennis die Broeder Dassana gebruikt in zijn overdracht. Natuurlijk komen alle onderwerpen uit de Satipatthana aan de orde en hij gebruikt deze ook in de begeleiding tijdens de interviews. Wat zijn je ervaringen met ‘lichaam’, welke met ‘voelen’, welke met ‘geest’ en welke met de ‘fenomenen van de geest’. Een goede gelegenheid om je meditatiepraktijk te verdiepen.

Brother Dassana
vrijdag, 18 september, 2020 --- zondag, 20 september, 2020
Denekamp

Een ruim en onbegrensd hart

Tijdens dit weekend beoefenen we mind- en hartfulness. Naast het ontwikkelen van mindfulness of opmerkzaamheid zijn er geleide meditaties waarbij we de hartkwaliteiten vriendelijkheid en compassie aandacht geven. We mediteren op een ontspannen manier, samen in stlte. Naast zit- en loopmeditaties bestaat het programma uit bewegen in aandacht en Dhammatalks. Er is gelegenheid voor het uitwisselen van ervaringen in een individueel- en groepsgesprek.

Joost van den Heuvel Rijnders
vrijdag, 25 september, 2020 --- zondag, 27 september, 2020
Handel (Noord Brabant)

Voor 18-35 jarigen uit Nederland en België

Tijdens dit weekend verkennen we met een groep van jongvolwassenen (18-32) meditatie. Centraal staat de oefening in aandacht, het helder en mild kijken naar ervaringen die in het hier en nu opkomen. Zo ontwikkelen we helderheid, vriendelijkheid en inzicht in onszelf.
Het weekend verloopt grotendeels in stilte en het programma bestaat uit dagelijkse meditatie-instructies, stilte meditaties, yoga en groeps- en individuele uitwisselingsgesprekken met de begeleiders.

Dingeman Boot en Nikki Bogman
zondag, 27 september, 2020 --- zondag, 27 september, 2020
Vught

Oefenen met de zintuigen op Landgoed Bleijendijk

Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak en we eten onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde van de dag is er een mogelijkheid om uit te wisselen en vragen te stellen.

Doshin Houtman
zondag, 4 oktober, 2020 --- vrijdag, 9 oktober, 2020
Havelte

Inzichtmeditatie en Insight Dialogue retraite

In de lessen van de Boeddha staat dat wijze aandacht en wijze vrienden van doorslaggevend belang zijn op ons pad. Om te ontwaken zijn beide nodig. Wijze aandacht wordt ook wel onze innerlijke metgezel genoemd. Het helpt ons om met wijze ogen te kijken naar wat er in ons hart en in de wereld gebeurt. En van spirituele vriendschap zei de Boeddha: "het is het hele pad”. We zullen kijken wat de Boeddha bedoelde met spirituele vriendschap en hoe we zelf een vriend voor anderen kunnen zijn.

Ank Schravendeel en Riët Aarsse
vrijdag, 9 oktober, 2020 --- zondag, 11 oktober, 2020
Steyl (L)

Vipassana weekend retraite

Waarom begint Boeddha zijn aanwijzingen om aandachtig te zijn zo uitgebreid met het lichaam? Omdat we ons ware thuis, lichaam-geest, niet echt kennen. De geest is vaak afwezig en “zwerft“ elders rond. Dat is vragen om ongelukken. Voor we het weten zijn we ergens verstrikt. Daarom oefenen we om steeds de aandacht, de geest, naar het lichaam te brengen. Ervaar hoe het leven zich daar afspeelt. Leer het kennen, en zie wat bijdraagt aan je bevrijding en wat niet.

Doshin Houtman
zondag, 11 oktober, 2020 --- vrijdag, 16 oktober, 2020
De Glind (bij Amersfoort)

Ontwikkelen van milde aandacht

Meditatie betekent aandachtig zijn, weten wat je ervaart zonder die ervaring te veranderen. Het betekent ook de bereidheid om je open te stellen voor wat je ervaart, en ontvankelijk en mild te zijn. Je krijgt zicht op de onderliggende reactiepatronen van de geest, of er voorkeur is, of weerstand, of 'absent mind'. En zo kom je in contact met het proces van de aard van ervaringen, die opkomen en weer gaan. Gaandeweg ontwikkel je mildheid, inzicht, compassie en wijsheid.

Ria Kea en Chris Grijns
zaterdag, 17 oktober, 2020 --- zondag, 18 oktober, 2020
Tilburg

Kennismaken met boeddhistische meditatie.

De introductiecursus is bestemd voor diegenen die nog niet bekend zijn met boeddhistische meditatie. Tijdens deze cursus leren we de praktische basisprincipes van meditatie. De basisbeginselen van meditatie komen aan de orde: de techniek van zit- en loopmeditatie, maar ook het leren aandachtig aanwezig te zijn (en blijven) bij dagelijkse handelingen en spreken. Bij de uitleg over praktische zaken zal ook de Boeddhistische achtergrond aan de orde komen. Er is gelegenheid om vragen te stellen.

Doshin Houtman

Pagina's