Meditatiedag

Vipassana

Op deze meditatie dag beoefenen we opmerkzaamheid op een natuurlijke en ontspannen manier. Door het open verwelkomen van gedachten, gevoelens en fysieke sensaties wordt de binnen- en buitenwereld gezien en gekend. Tijdens deze dag beoefenen we zit- en loopmeditatie en verkennen we manieren om de boeddhistische lessen mee te nemen naar het meditatieproces en ons dagelijks leven. Het weekeind is geschikt voor beginners en mensen met meer meditatie (of mindfulness training) ervaring.

Leraren: 
Joost van den Heuvel Rijnders
Taal: 
Nederlands
Kosten: 
€10 + dana (lunch zelf meebrengen)
Aanvang: 
zondag, 31 maart, 2019
Starttijd: 
10:00 uur | inloop 09:30 uur met koffie, thee en lekkers
Eind: 
zondag, 31 maart, 2019
Eindtijd: 
16:00 uur
Gebouw: 
Centrum Sangha Inzicht & Bevrijding
Plaats: 
Tilburg

Meer informatie en aanmelden

Contact: 
Yvonne Molenaar
Telefoon: 
06 280 429 30
Organisatie: 
Sangha Inzicht & Bevrijding
Deze cursus wordt geleid door:
Joost van den Heuvel Rijnders