Mindfulness Yoga, Meditatie & Mildheid

Stilteretraite met mindful yoga en meditatie

Tijdens deze stilteretraite ondersteunen de Mindfulness yoga en de Vipassanameditatie elkaar bij het ontwikkelen van opmerkzaamheid. Aandacht die tijdens het uitvoeren van de verfijnde bewegingsoefeningen en de zit- en loopmeditatie aanwezig blijft en volgt wat er aan innerlijke beweging plaatsvindt.

Mildheid als de kwaliteit die het hart opent, helpt de ervaringen welkom te heten zonder voor- of afkeer. Vrede kunnen sluiten met onszelf en met de wereld om ons heen.

Leraren: 
Aukje Rood en Frits Koster
Kosten: 
Kostenbijdrage: € 679,- voor een 1-persoonskamer. Hiervan is € 450 voor het verblijf en het eten; er worden vegetarische maaltijden geserveerd. Voor de organisatie en de begeleiding wordt € 229 gerekend; dit is inclusief BTW 21%.
Aanvang: 
dinsdag, 13 november, 2018
Starttijd: 
di 14.00 u., inloop v.a. 13.00 u.
Eind: 
zondag, 18 november, 2018
Eindtijd: 
14.00 u. na de lunch
Gebouw: 
Huize Elisabeth
Adres: 
Gravenallee 11
Postcode: 
7591 PE
Plaats: 
Denekamp

Meer informatie en aanmelden

Contact: 
Jetty Heynekamp
Telefoon: 
0594-621807
Organisatie: 
Trainingsbureau Mildheid & Mindfulness

.De retraite is nu volgeboekt. Je kunt je nog wel aanmelden voor de wachtlijst.

Deze cursus wordt geleid door:
Aukje Rood
Frits Koster
Gebruik dit formulier om u aan te melden voor bovenstaande retraite. Ook vragen of opmerkingen zijn altijd welkom.

In geval van aanmelding bij een SIM retraite alstublieft ook de volgende informatie:

Uw meditatie-ervaring in het kort: methode(s), waar, bij wie, sinds hoe lang en bijvoorbeeld regelmaat.
Zo ja, omschrijf kort de reden van behandeling/ aard van uw klachten:

N.B. Indien u bovenstaande vraag met ja hebt beantwoord, kan het raadzaam zijn om contact op te nemen met de organisatie voordat u zich aanmeldt. Dit omdat (psychische) klachten de meditatiepraktijk kunnen beïnvloeden en vice versa. Het kan ook zijn dat hierover contact met u wordt opgenomen.

“Ik geef me op voor de bovengenoemde retraiteperiode en neem me voor me zo veel mogelijk aan de retraiteregels te houden. Ik weet dat als ik bepaalde oefeningen - om welke reden dan ook - niet kan of niet wil doen, dat ik op geen enkele wijze verplicht ben deze oefeningen te doen. Ik weet ook dat ik de begeleider niet verantwoordelijk kan stellen voor letsel als gevolg van deze oefeningen.”